Sarà Interessa A Te

5 Top Trigger di artrite psoriasica

Rispettiamo la tua privacy. Una malattia che colpisce le articolazioni, l'artrite psoriasica può essere dolorosa e debilitante. Piccole immagini

Quasi un terzo delle persone affette da psoriasi con malattia autoimmune sviluppano l'artrite psoriasica. Una malattia che colpisce le articolazioni, l'artrite psoriasica può essere dolorosa e debilitante e i suoi sintomi possono essere innescati o peggiorati da una varietà di cose.

Non è chiaro quale sia la causa per cui qualcuno sviluppa psoriasi o artrite psoriasica. I geni sembrano avere un ruolo, con circa il 10% delle persone che ereditano i geni che li predispongono alla psoriasi, secondo la National Psoriasis Foundation, anche se solo il 2-3% effettivamente sviluppa la malattia.

È anche probabile che lo sviluppo di psoriasica l'artrite deriva da una combinazione di geni e dall'esposizione a un complesso mix di fattori esterni. Questi trigger variano drasticamente da una persona all'altra, e solo pochi sono stati sostenuti da studi scientifici.

Anche così, ha senso fare del tuo meglio per evitare questi noti trigger per l'artrite psoriasica.

1. Lo stress

Lo stress è il principale - il fattore principale implicato sia nel far emergere per la prima volta l'artrite psoriasica sia nell'innescare i razzi di malattia esistente.

"Il numero uno dei pazienti che mi dicono è che quando i livelli di stress vanno up, hanno un'infiammazione e un bagliore e più dolore ", afferma Alexis Ogdie-Beatty, MD, reumatologo presso il Perelman Center for Advanced Medicine e assistente professore di medicina presso l'Ospedale dell'Università della Pennsylvania a Philadelphia.

" Along con lo stress va la mancanza di sonno ", afferma il dottor Ogdie-Beatty. Quando dormi meno, è probabile che il tuo dolore sembri peggiore.

2. Lesioni alla pelle

Ogdie-Beatty dice che un'altra grande artrite psoriasica innescata per i brillamenti è qualsiasi tipo di lesione alla pelle, come un taglio, scottature solari o un intervento chirurgico. Questo è noto come fenomeno di Koebner.

"È l'idea che quando hai un trauma, ad esempio un taglio alla gamba, puoi ottenere più artrite psoriasica in quella parte del corpo", dice.

Ogdie- Beatty dice che il legame tra lesione e razzi di artrite psoriasica probabilmente risale alla risposta infiammatoria anormale. Le persone con artrite psoriasica hanno livelli insolitamente elevati di infiammazione sistemica nel loro corpo a causa della malattia. Un aumento dell'infiammazione correlata alla lesione può causare infiammazione altrove, come le articolazioni.

3. Effetti collaterali dei farmaci

Diversi farmaci che vengono comunemente presi per trattare altre condizioni mediche possono anche essere inneschi di artrite psoriasica, sebbene il legame con l'artrite psoriasica non sia così chiaro, dice Ogdie-Beatty.

Litio, per esempio, che è usato per trattare i disturbi psichiatrici, aggrava la psoriasi in circa la metà di quelli con psoriasi che la prendono. I farmaci anti-malaria, tra cui clorochina e idrossiclorochina, che possono essere prescritti per l'artrite reumatoide, possono anche innescare un attacco di psoriasi un paio di settimane dopo l'assunzione dei farmaci.

Inderal (propranololo), un beta-bloccante usato per trattare il sangue alto la pressione e altre condizioni, come tremori e ansietà, possono peggiorare la psoriasi fino al 30% delle persone. È stato segnalato che la chinidina, una medicina per il cuore, causa alcuni casi di psoriasi.

Fai attenzione anche all'utilizzo del farmaco prednisone steroideo, avverte Ogdie-Beatty, perché "quando i pazienti vengono a mancare, può causare una brutta esplosione. "

4. Alcol e infiammazione

Jerry Bagel, MD, dermatologo e direttore del Centro di terapia per la psoriasi del New Jersey centrale a East Windsor, afferma che l'alcol può esercitare un effetto proinfiammatorio che potrebbe scatenare la psoriasi e l'artrite psoriasica.

Uno studio pubblicato nel novembre 2011 nel International Journal of Dermatology ha osservato che la prova del legame tra alcol e psoriasi si è sviluppata negli ultimi anni. Anche se non è ancora chiaro se l'uso di alcol è un vero fattore di rischio per la malattia, i dati suggeriscono che il bere può esacerbare i casi esistenti di psoriasi.

5. Dieta - Può aiutare e ferire

Ogdie-Beatty dice che molti dei suoi pazienti le dicono che i singoli alimenti agiscono come inneschi psoriasici.

"È davvero una cosa individuale", dice. "Alcuni dicono pomodori, alcuni dicono glutine o zucchero."

Nessuna particolare dieta o cibo è stata definitivamente dimostrata per scatenare l'artrite psoriasica. È difficile studiare, in parte, a causa dell'impossibilità delle persone di ricordare esattamente cosa hanno mangiato. "È difficile individuare una particolare sostanza nutritiva", afferma Ogdie-Beatty.

Esistono anche prove crescenti del fatto che determinati alimenti e sostanze nutritive possono aiutare a prevenire riacutizzazioni di artrite psoriasica combattendo l'infiammazione nel corpo.

Alimenti anti-infiammatori includere acidi grassi omega-3 che si trovano in alcuni pesci, semi di lino, olio d'oliva e noci. Frutta e verdura colorate che contengono alti livelli di antiossidanti, come carote, spinaci, cavoli, broccoli, mirtilli e fragole, possono anche avere un effetto anti-infiammatorio. Ultimo aggiornamento: 13/07/2017

arrow